ギロチントレーニング二ヶ月目

 

 

ギロチンのトレーニングを先月より開始しています。

 

今まで、なんとなく勉強していたので、

ギロチンだけ・・・という勉強はまだでした。

 

 

で、メンターに相談したところ、この先生ならいいんじゃないとご紹介いただき、

バンクーバーのスタジオ

Boditree pilates and Hearing

Boditree Pilates and Healing

Boditree Pilates & Healing offers private & group training in Classical Pilates in a fully equipped Pilates studio in Vancouver Canada. Custom designe…

Risa Mathewsから教えてもらっています。

 

Risaは、クラシカルピラティスのマスターティーチャーです。

 

彼女のクラシカルに関しての情熱は、すごくて、

熱いものを私も感じます。

 

私が以前コースを受けた、Rolates studio

(ピラティス氏のオリジナルスタジオ)でも、WSを開いたことがあるということで、

なんか、ちょっと嬉しく思っています

 

インスタにもたくさん出してくださってありがとうございます。

 

ギロチンは、もともと先ほど出てきたRolates studio で受けたの時の感動が忘れず、

購入したイクイップメント

 

垂直のスプリングがとっても体に刺激を与えてくれます。

 

正直、きついです・・・・笑

 

それも、クラシカルな形のものなので、スプリングの負荷も強く、男の方には、きついもの、

また逆に男の方向けのエクササイズもたくさん。

 

(バランスボディから出ている簡易型のものもありますが、私は、わからなかったけど、そもそもが違うものみたいです。)

 

面白い・・・・

興味深い・・・・

 

本当に楽しい・・・・

 

 

また今後も数ヶ月。

Risaから学びたいと思います。

 

よろしくお願いします!

 

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram