オンラインスタジオ　10月リニューアル！！

2021年9月3日 2021年9月3日

Hideko.K

スタジオピラティスリムーブオンライン

「ツールピラティス」ですが、

10月より、レッスン内容を変更して、

リニューアルいたします！！！

今までは、

ツールを使ったピラティスレッスンでしたが、

「ほぐしピラティス」

や

「ストレッチ&マットピラティス」

のレッスンを新たに加え、

朝出勤前の６時半からのレッスンも加わります！！

朝は、忙しいと思いますが、ちょっと早めに起きて、３０分一緒に

ストレッチとピラティスで身体を目覚めさせてみませんか？

きっと気分も晴れやかになるはず。

9月１３日（月）・14日（火）６：３０より

無料でどなたも参加できる朝ピラティスを開講します！

ぜひ、ご参加ください。

参加URLは、またラインにてお知らせいたします！！

インストラクターは、スタジオピラティスリムーブの先鋭が登場です！！

皆さん、個性あふれるレッスンをお楽しみください。

今後もスタジオピラティスリムーブは、さらに進んで参りますので、どうぞ今後とも

よろしくお願いいたします！！

お申し込みは、こちら

まずは体験！

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制！
あなたのための　あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。