news 9月からもインスタライブ 投稿日: 2020年9月1日 Hideko.K スタジオピラティスリムーブでは、 9月からもインスタライブにてショートレッスン(15分)を配信します!! 月曜日・金曜日 14:00~14:15 『スケジュール&担当インストラクター』 第1・3月曜日 : YUKI 第2・4月曜日 : YOSHIKO 金曜日 : HIDEKO 空いた時間にウエアに着替えなくても、 気軽にできるエクササイズを中心に皆様へお届けします!! どうぞお楽しみに!! まずは体験! 本格派 マシンを使ったピラティス スタジオピラティスリムーブは、完全予約制! あなたのための あなただけのスタジオです。 運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。 お問合せ・お申込みはこちらから