すばらしい～～～

今回のコースは３日間。

 

どんなことを学ぶのか、正直わからなかったのですが、先生の今までエルダー（ピラティス氏の弟子にあたる人）からのエクササイズを教えていただきました。もちろん、その中には、先生のオリジナルもあり、学べば学ぶほど、深いなあと思うばかり。

 

基本があり、その基本に発展があり、そしてそこから、また見解のもとでの新しいものが生まれる。

なんて素敵なんでしょうか。

もう、感激としか言いようがありません。

私の体には、偏りがあり、今回それを教えてもらいました。だからこそ、それをクライアントに伝えることができ、そして、自分の偏りに気が付くのです。

 

ヨガの考えや動きが入ってるピラティスだからこそ、深い精神世界も自分に知らないとダメなんでしょうか。

今日のカードは、I fended myself・・・・と出ました。

カードは、ジリアンが朝にMINDを表すカードを引くように勧められます。

 

自分を守る・・・・

 

初日は、チャレンジでした。

今日は自分を守る。

 

コースは私には、かなりのチャレンジ。言葉の問題、そして、どこまでピラティスができるのか。

アメリカに行くと自分をチャレンジすることは多い・・・

その分、いろいろ大変なことも多いけど、これほど、楽しいこともありません。

エルダーたちから学んで、そこから、長い間ピラティスをしているティーチャーに学べるのは、こんなに素晴らしいことはありません。本当にありがたいです、感謝します。

 

本物のピラティスを学べたことに感謝します。

 

hideko

 

 

まずは体験！

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