シンプルに素直で

健康で美しい体を手に入れる　大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。

ピラティスマシンを使い、
パーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

今、皆さんは思い通りの自分になっていますか？

考えてみると、他人のことは自分の思い通りにすることはできないけど、自分のことは思い通りに出来るはず。行きたいところに行き、やりたいことをやれば、いいだけです。

でも、よく、こんな話をしますよね・・・

「なかなか思い通りにいかない・・・」これってどういうこと？

まわりの環境がうまくいかないってことじゃない？

他人に対して、思い通りにいかないっていってるのでは？

もちろん、やりたくてもできないときってあるし、何でも、かんでも行きたいところに行くというのは、

現実的に難しい。が、将来的にそうするように努力することはできます。

なので、考えてみると、最後は考え方なのかもしれません。

からだの動きも、そうです。

トレーニングで大切なのは、自分・・・なのに、たまに綺麗に見せたい、上手に出来るようになりたい・・と仰います。

もちろん、それはそれで、いいと思うのです。が、目標が自分にむいていない・・・

働き方もそうなのかもしれません。

インストラクターの仕事をしていくこと・・その時にそう考えました。

お客様のために自分が何が出来るのか。そして、何を使ってそれを実現していくのか。

目標・・・・とても大切。

のぞむ自分へ向けて、目標を明確にし、その目標も具体的にするために、課題を見出す。

そこから、それをやるだけで、いいのです。

自分の本当の目標は実際には難しいものかも。だからこそ、いつもいつも確認していくのです。

もし、その目標が想っているのと違うものであれば、もっと混乱するから・・・・

貴方は悩んでいませんか？それは、混乱しているのかも。

 

案外、脳は複雑でも、本当はシンプルが好きで、からだは素直です。

 

hideko

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