4月から
Hideko.K「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です
もうすぐ４月・・・
私は、スタジオでの皆さん一人一人とのパーソナル指導だけではなく、スポーツクラブでグループ指導させていただいています。
4月からもあまり変わらずのスケジュールで、
スポーツクラブでは、月曜日・水曜日・金曜日に（エアロビクス、グループでのピラティス）
スタジオは、火曜日土曜日（パーソナル指導）
木曜日日曜日には、サークルをさせていただいています。
（木曜日は豊中で午前中地域の皆さんへのピラティスグループ、月一回の日曜日にエアロとステップのサークルを）
木曜日は大学にもいきます・・・
ピラティス指導と、エアロビクス指導・・・・どちらもに良い影響を与えられているなと感じています。
わたし自身のからだが整えられているという事実。実体験をみなさんに伝えたいとも思っています。
私の独自のピラティスの考え方をもっと深めて見出す・・・それが、ライフワークでもありますが、エアロビクスはわたしの原点でもあり、これが、始まりだと信じています。
何のためのどうなりたいのか・・・・そこにしっかり直面していく・・・・・思考からのピラティス・・・という感じかな？
そこには、きっと楽しさ・気持ちよさ、見た目の変化、言葉の大切さがあるはずです。
どちらも健康のためのからだのワーク。
気軽にお越しくださいね。
お待ちしています。
今までとほとんど一緒ということですが、また新たな気持でいろんなことに向き合いたいと思います。
いままで、一回も立ち止まらず、走ってきた気がするのでここで、とどまりしっかり向き合い、安定させて次へ進む準備をしたい。
もう、これって、ピラティスで指導しているときに言ってる時を同じこと・・・ばかり。
おもしろい・・・
興味がある方はお問い合わせください。
info@pilates-remove.com
hideko
「今日の言葉」
楽しく生きていきたいなら、与えるための袋と、受け取るために袋を持って行け。
ゲーテ（詩人）
