2021年11月26日

ピラティスについて
クラシカルとモダン

ピラティスには、ざっくりですが、2種類に分けることができます。   クラシカルとモダン(コンテンポラリー)   両方ともバレエと同じように捉えていただいていいと思います。   クラシカルは古 […]

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