大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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本読みました エッセンス(凝縮)だけに取り組む・・・・ これって、情報が溢れている今、この考え方を意識しているのは、大事かな。 その中での、 &nbs […]