体感温度はまちまち・・・

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大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です! なんか、蒸し暑いです・・・むしむし・・・湿度が高いのかしら・・・   午前もピラティスをしていましたが、あついのか、 […]

毎日ピラティスしてるの?

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大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です! 毎日ピラティスしてるの?って聞かれますが、答えは、ノーです(笑)   私はピラティスだけでなく、エアロビクスやステッ […]

12月の営業と年末年始

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もう早いもので、もうすぐ12月ですね。 12月の営業と 年末年始の営業の知らせをいたします。 12月の土曜日・日曜日の営業は・・・ 12月6日(土)・7日 (日) お休み 12月13日(土)お休み 14日(日)午前中ご予約いただけます 12 […]

サルの独り言

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どうも木曜担当のピラティストレーナー衣笠です。   今日はええ天気ですねぇ。早く紅葉行きたいと思う今日この頃です(^^) 綺麗なものを見てると、癒されます!! あっ別に病んでないですからね((笑))     あ […]

からだの反応

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大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です! 今朝も寒い朝・・・・ からだが固まりがちですねえ☆   腰痛やひざの痛みを訴える方が多くなった気がします。確かに、こ […]

そんな風にみえるの?

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大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です! たまたま、今テレビで、やってるドラマ・・・   ステーキ屋さんで赤ワインとお肉を食べて、彼氏と話をしているシーン・・ […]

開脚したい!!

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大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です! 昨日はからだの使い方・・・・柔らかくなる・・ 「柔芯体メソッド」を受けてきました。 前回受けた時より、体が柔らかくなっていてび […]

3連休最終日、心は今日の空のように「晴天」

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こんにちは!大阪府豊中市、阪急豊中駅前ピラティススタジオ、リムーブの月曜日担当の松木です。 スタジオのあるここ豊中はすごく良い天気です。通勤の道中も今日の休みの日を楽しく過ごすであろう人たちで熱気ムンムンです。 私共、スタジオリムーブのスタ […]

こうなるべきだったのね

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大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です! 今日は、スタジオは申し訳ないのですが、お休みをして、研修に行ってまいります・・・・ たまに、豊中から離れて遠くに行くと、楽しい […]