大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
お急ぎの方はお電話にてご連絡ください06-6335-4139受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]
午前の仕事が終わったら、一旦自宅に戻り、ごはんを作って、また、出掛けます で、今日は、真ホッケのフライ☆ 玉ねぎのお味噌汁やら、めかぶを用意してます! あとは、よろしく~ヘ(≧▽≦ヘ)♪ そやそや、黒豆の枝豆を昨日お父さ […]
今日のウエアは、青のKパンツ~☆☆ めっちゃ、履きやすい、動きやすい ブルーもとっても綺麗な色です と、前日、来たばっかのTシャツも・・・・ 実は、後ろがステキなんだあなあ~☆ 見えにくいけど、生地の素材が後ろは違ってい […]