2010年10月
クリニック内のスポーツクラブ
2010年10月21日
クリニックに併設されているスポーツクラブで週１回ピラティスのレッスンをうけもっています・・・・ 始め、来てくださる方々にピラティスは上手く受けいれて頂けなかったみたいで、とても少ない人数でレッスンしていました・・・ 「呼 […]
トゥリックオアトゥリック
2010年10月21日
ハッピーハロウィン(＃^.^＃) ハロウィン飾りをしていませんでしたが、昨日ママさんに頂いて、飾ってみました(^_-)-☆ かわいいチョコレート☆☆☆ 黒のテーブルライナーがよかったなあ・・・(∪o∪)。。。あるものでコ […]
聞いてください(*_*)
2010年10月20日
昨日のポカ聞いてくださいますか～ (＃^.^＃) 昨日、買い物に自転車で出かけました☆ いっぱい買うかもしれないし・・・・ 久しぶりの近所のスーパーへの買い物ですo(^-^)o で、いろいろ献立考えながら、買い物終了・・ […]
ジャイロトニックって
2010年10月20日
円な螺旋を描くような曲線的な運動と呼吸を組み合わせ、筋肉および 関節に過剰な負担をかけず行うトータルボディワークです。 体の内側から抵抗感覚を得ることができ、日常生活の中で崩れた体のバランスを、本来人間が持っている自然な […]
