2010年4月10日
昨日、フォーラム後仕事で、足が痛い・・・・ 体育館って、フロアーが固いせいかすぐ痛くなっちゃいます 学生の時はずーっと体育館で走っていても何ともなかったのに、やっぱ・・・・ （その先は言わないことにしておきます）(￣▽+ […]
2010年4月9日
今日は朝から関西フォーラムにきています☆ 昼前から百瀬先生のピラティスのアシスタント．．． それから３連チャンでレッスンでした☆ 三浦先生&梅川先生 楽しかった～(^O^) 間違いまくってました～ ジル・ロペス […]
2010年4月8日
今晩は、煮込みハンバーグを作りました～☆☆☆ サラダの方がボリュームがあるなあf^_^; これと油揚げのみそ汁 美味しいといいけど（まだ食べてない．．．．(-.-;) ）
2010年4月8日
８、９、１０日尼崎市記念公園総合体育館で、ＪＡＦＡフォーラムがひらかれます☆ 明日９日、１１時３０分から１３時３０分まで ピラティス 講師～百瀬和子先生 のお手伝いにいきま～す☆ お時間あるかたはぜひ参加してください(^ […]
2010年4月8日
何度でも貼ったりはがしたりできます☆ かわいいでしょ☆ モモにはたくさんあって月がわりに変えています．．．．(^O^) デザインが問われるんだなあ～これが(*_*)
2010年4月8日
今朝、おはよ朝日を見てたら、今年流行りの靴特集をしていました．．．． 春夏物のブーツ型の先のあいたものを、ブーサンっていうらしい☆☆☆ 今日はいてきたのもそれかなあ？ p(^^)q
2010年4月7日
仲良しの高島ＩＲと、写真とってもらいました～(^_-)-☆ ありがとうございましたm(__)m で、何故か二人壊れてる．．．． スゲー顔してますね～（笑） いつもは、こんな顔じゃないですからね☆
2010年4月7日
(:_;) お腹すきました～．．．． だんだんテンション下がってきたから、チョコ買いました☆ 最近、きのこの山にはまってて、これも３回め～ 美味しいよ☆ いかん(*_*) ２個食べてもお腹すいたまま．．．． だんだん怒っ […]
2010年4月7日
今朝は朝からいちご大福作りました☆ 中は、白アンが好きなので白アンで(^O^)/ いちごも小ぶりがいいんですよ(^_-)-☆ その次はお餅作り☆ レンジでチン 簡単に餅ができます．．． そして．．．．． １０個完成～☆
2010年4月6日
出来上がり～☆☆ これから毎日おうちでもトレーニングできます(^O^)/ ヤッターO(≧∇≦)o しかし．．．．．家族には白い目で見られています☆☆☆☆ 汗カキカキ、組み立てていると．．．． 手伝ってくれました(:_;) […]
