2010年4月

私の日常
ピラティスセッション

今日は、朝からピラティス受けてきました☆ 肩甲骨でした(^O^) かなり、よくなってきました...って言ってくださいました☆ 「ただ、かなり右体重、骨盤左挙上ですね~」そうなんです....疲れがあると、左にしっかり体重が […]

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私の日常
昨日はありがとうございました!

昨日は、東急オアシスあべのにて、新城めぐみIRと、ジョイントレッスン 参加いただいた皆様、ありがとうございましたm(_ _ )m たくさんの方にきていただいて、本当に感謝感謝です メタボランティアというボランティアにもご […]

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私の日常
チーズケーキ

出来上がり☆ さあ、食べよ\^o^/ めちゃくちゃ美味しそうやで(^O^)/

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私の日常
スパゲティーランチ

ミートソースに家にある野菜、ツナをいれました☆ 今日は夕方から仕事なんで、ゆっくりo(^-^)o 料理作って、そうじ☆ 頑張るぞ(^_-)-☆

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私の日常
マイ バー

さっきのお花、キッチンの片隅のマイバーカウンターに飾りました.... 前は品揃えよかったけど、最近はあまり飲まないので、少ないです☆ バー開店は、夜中です☆

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私の日常

花って、頂くとめちゃくちゃうれしい~☆ 女子力に作用って、感じがしますo(^-^)o 花って、女性にとってなんだか特別な感じがします☆花が嫌いな人はいないし、花は、女の人を綺麗にしてしまうなにかをもってるのかも(^_-) […]

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私の日常
トトとチョコ

朝からめちゃくちゃ元気で、すげー鳴いてます..... 最近、鳴き声に違いがわかってきた☆ トトは、ピュー チョコは、ポロポロ 同時に鳴いてくれるとわかりやすい....しっぽの毛がねけて、なつげにかわるみたいです☆

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私の日常
携帯の・・・・・

今朝は、朝からモモ勤務・・・ 電車になってメールをチェックと携帯を取り出すと・・・ヾ(@°▽°@)ノ 携帯の電池がない・・・ 一日、携帯は、使えませんでした ブログの更新もできず、メールもできず・・・ ありゃりゃ(* ̄O […]

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私の日常
コミュニケーション

今日はコミュニケーションスキルについて勉強しました☆ 最近は、ビジネスに必要なセミナーのDVDがあるので、それを見て勉強してます煜 面白い講義ですよ☆ いつも、フィットネス業界の中のセミナーを受けることが多いけど、広くと […]

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私の日常
昼は☆

朝は掃除、そうじ☆ まだ残したところはあるけど、お腹がすいたのでお昼にしますo(^-^)o そばも好きですが、うどんも大好き☆ どちらも選べないわ~(^O^) どっちも美味しい~ おっと、早く食べて続きをやります☆ キッ […]

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