JAFAフォーラム

ヒデリンDAY☆-100408_114535.jpg

8、9、10日尼崎市記念公園総合体育館で、JAFAフォーラムがひらかれます☆
明日9日、11時30分から13時30分まで
ピラティス
講師~百瀬和子先生
のお手伝いにいきま~す☆
お時間あるかたはぜひ参加してください(^O^)
ワークショップです☆☆☆
さあ、ピラティスを大好きな皆さんに会えるのはとても楽しみです〓
私もピラティス楽しみま~す\^o^/

まずは体験!

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スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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