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ピラティスで大地を感じて

豊中駅前少人数でピラティスができるスタジオ・・・スタジオ ピラティス リムーブの菊田です。 昨日書いた、「グラウディング」しながらのピラティスの意識は、素敵なんじゃないかと 考えてみました。それを感じながらのセッション・ […]

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グラウディング

豊中駅前少人数でピラティスができるスタジオ・・・スタジオ ピラティス リムーブの菊田です。   グラウディング!って言葉聞いたことありますか? 私は、前になんとなく聞いたことがあるんですが、昨日勉強した「筋膜」 […]

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盆ですね。実家へいきました。

豊中駅前少人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです   毎日必ず、ブログを書いています・・・・・ もう日課になってますねヽ(´▽`)/ 結構、できるもんなんだなあと自分でも、びっ […]

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ピラティスでストレス解消

豊中駅前少人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです 「ピラティスは哲学」という言葉を見つけました   なんとなく納得。   からだと心は本当に繋がっているなあと感じたの […]

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家族にも客観的に

豊中駅前少人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです 今日は、実家に行ってきました・・・   数時間の滞在でしたが、ほっとしたひと時・・・ 父の70歳の誕生日!(^^)! &nbs […]

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ピラティスでなりたい自分へ

豊中駅前少人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです なりたい自分へ・・・・・ みなさんは、なりたい自分がありますか? 案外明確にある人は少なく、なんとなくしかないのでは、ないでしょうか・・ […]

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ダイエットに成功するには

豊中駅前少人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです 痩せたいって、永遠のテーマですね。 わたしも、子供を産んだあとは、かなり太りました・・・・ でも、仕事をはじめようと思った時に3キロぐら […]

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お月さまありがとう!

豊中駅前少人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです 昨夜スーパームーンだったんでね! 道理で、窓からさす光が明るいなあと思っていました。 てっきり、近所の飲み屋さんの看板かなあと・・・・ […]

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ブルー

豊中駅前少人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです   スタジオの入り口です!   このブルーのドアが、皆さんをお招きいたします!(^^)!     […]

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花火大会

豊中駅前少人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです   外は雨です。台風が来ています。 明日は、名古屋に行く予定でしたが、中止になりました。   淀川の花火大会も中止ら […]

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