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コツコツ

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です! 朝は、家事をして、一息ついたら、このブログを書いています。スタジオで書くこともあるし、自宅で書くことも・・ […]

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今日から12月

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です! 今日から12月ですね・・   早いですね・・・もう今年も一か月。   2014年は、私 […]

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引き締まっていたら、いいな・・・・

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!   昨日、お客様おふたりかた・・・  「痩せた?」ってきかれました。   実際体重は成 […]

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体感温度はまちまち・・・

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です! なんか、蒸し暑いです・・・むしむし・・・湿度が高いのかしら・・・   午前もピラティスをしていま […]

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毎日ピラティスしてるの?

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です! 毎日ピラティスしてるの?って聞かれますが、答えは、ノーです(笑)   私はピラティスだけでなく、 […]

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サルの独り言

どうも木曜担当のピラティストレーナー衣笠です。   今日はええ天気ですねぇ。早く紅葉行きたいと思う今日この頃です(^^) 綺麗なものを見てると、癒されます!! あっ別に病んでないですからね((笑)) &nbsp […]

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からだの反応

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です! 今朝も寒い朝・・・・ からだが固まりがちですねえ☆   腰痛やひざの痛みを訴える方が多くなった気 […]

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そんな風にみえるの?

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です! たまたま、今テレビで、やってるドラマ・・・   ステーキ屋さんで赤ワインとお肉を食べて、彼氏と話 […]

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開脚したい!!

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です! 昨日はからだの使い方・・・・柔らかくなる・・ 「柔芯体メソッド」を受けてきました。 前回受けた時より、体が […]

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3連休最終日、心は今日の空のように「晴天」

こんにちは!大阪府豊中市、阪急豊中駅前ピラティススタジオ、リムーブの月曜日担当の松木です。 スタジオのあるここ豊中はすごく良い天気です。通勤の道中も今日の休みの日を楽しく過ごすであろう人たちで熱気ムンムンです。 私共、ス […]

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