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HPをリニューアルしています!
いつも、スタジオピラティスリムーブに温かい目を向けていただき本当にありがとうございます。 見た感じあれ・・・・ とおもわれました?(笑) HPを少しだけ変えています。 間違い探しみたいになっていますが、よろ […]
A day at the office
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スタジオピラティスリムーブの三つの特徴
スタジオ ピラティスリムーブは、 ①他には珍しいピラティスマシンを使いことができます ②マンツーマン指導です ③予約制です。が、ご自分のスケジュールに合わせて、予約していただけます。時間はいつでも・・(出勤 […]
ピラティスの種類「クラシカル」「コンテンポラリー」
ピラティスの団体によって、アプローチや解釈の仕方が違うのですが ザクッと 「クラシカル」「コンテンポラリー」に分かれます・ クラシカルは、ピラティス氏から教えをうけた弟子が、元のピラティスさんの考えを忠実にというのが主に […]
寒~い!!!こんな日はお風呂!
受験シーズンもまっただ中… 寒い日になっていますね・・こういう日は、体も固まりがち・・・ 筋肉も縮みがち・・・こんな時は、急に運動をすると痛めてしまうことも・・ それよりも、同じ体制でいたならば、体制をかえてみたり、軽い […]
2015年2月日曜日のお休み
2015年もう、10日が過ぎましたが、いかがお過ごしですか? 2月の日曜日は、2月1日(日) 8日(日)をお休みにさせていただきます~( ^^) _U~~ ほかの日では、皆様のご都合のよい時間い合わせて、レッスンさせてい […]
2015年は1月4日よりご予約いただけます・・
昨年は大変お世話になり、誠にありがとうございました!! 2015年、ピラティスリムーブは 1月4日より営業させていただきます。 お正月明けの気になるところ・・・・ ぜひ当スタジオのお越しください。 新たなことを始めるには […]