養成スクール
「年齢で諦めるのはまだ早い」
2025年6月26日
「年齢で諦めるのはまだ早い」 ― 身体知と経験が活きるピラティス指導者という道 ― 「年齢的にもう遅いかもしれない…」そう考える方は少なくありません。 しかし、ピラティスの本質は“身体の可能性を引き出すこと”であり、学ぶ […]
SNSで見た動き、真似しても効果が出ない理由
2025年6月17日
SNSで見た動き、真似しても効果が出ない理由 〜本当に伝えられるインストラクターになるために〜 最近は、InstagramやYouTubeなどで、たくさんのピラティス動画を目にするようになりました。見た目も美しく、難しそ […]
ピラティスにおける「リズム」とは？
2025年6月2日
ピラティスにおける「リズム」とは？──原則にないけれど、すべてに関係する大切なもの 「リズムはピラティスの原則に入っていますか？」 先日、そんな質問を受けました。 ピラティスの6原則といえば、集中・コントロール・センター […]
学び直すことで手に入る「本物の自信」
2025年5月8日
学び直すことで手に入る「本物の自信」 年齢を重ね、経験を積んだからこそ見えてくる「本当に必要な学び」があります。 今、ピラティスインストラクターとして“もう一度学び直す”ことを考える方が増えています。動きの理解、指導の伝 […]