養成スクール

2025年6月2日

ピラティスにおける「リズム」とは？──原則にないけれど、すべてに関係する大切なもの「リズムはピラティスの原則に入っていますか？」先日、そんな質問を受けました。ピラティスの6原則といえば、集中・コントロール・センター […]

2025年5月8日

学び直すことで手に入る「本物の自信」年齢を重ね、経験を積んだからこそ見えてくる「本当に必要な学び」があります。今、ピラティスインストラクターとして“もう一度学び直す”ことを考える方が増えています。動きの理解、指導の伝 […]