2023年12月19日
当スタジオは、大阪府豊中市にあります。 大阪の北摂にあたり、私鉄の阪急電鉄の豊中駅から歩いて５分のところにあります。 人口は約40万人であり、大阪市、堺市、東大阪市に次いで府内第4位の人口を擁する。 大阪の中心地からの１ […]
2023年12月12日
この度、１２月の末で、 スタジオスタッフのMINAさんが一身上の都合により、退職されることになりました。 Minaさんは当スタジオで一年という短い時間ではありましたが、一生懸命にスタジオにご協力いただき本当に頼もしい存在 […]
2023年12月11日
今日は、二人目のNew Face！スタッフをご紹介させていただきます。 Manamiさんです！！ 【ご挨拶】 肩こりや猫背の改善、運動不足を解消したくて、なんとなく始めたピラティス。 続けるうちに肩こりが消え、姿勢が整っ […]
2023年12月8日
スタジオのお客様の中には、ご存知の方も多いとは思いますが、 当スタジオにも、お二人のNEW FACEのスタッフが来られました。 これから一緒にスタジオを盛り上げてくださるお二人です。 スタジオピラティスリムーブは、これか […]
2023年11月2日
ピラティスの効果が色々あると思います。 が、今、一番、望まれているのは、 細長い引き締まった筋肉作り、スタイルアップではないでしょうか。 だいたい言われているのは、以下ですね。 これらとともに、 女性は、人生の中で、体の […]
2023年10月31日
二の腕って気になりませんか？ あまりごつごつになるのも嫌だけど、ブヨブヨもお洋服が似合わなかったりしますよね。半袖も終わり、長袖になるのでほっとしている方も多いかもしれませんが、実は、今、取り組むのが効果的です！！ 来年 […]
2023年9月18日
ピラティスの創始者のピラティスさんは、たくさんのマシンを開発しました。 私が、そこで大事だとすごいと思っているのは、マシンは全て生活の身の回りのものでできていることです。運動のためのツールというと特別なものでそれ用に作ら […]
2023年7月29日
毎日、暑い日が続きますね。 ４０度近い日が続き、本当に身体にこたえます・・・・皆様、体調はいかがでしょうか。 ニュースでは、「不要不急」の外出は避けましょうなんて言ってますが、？？感染症じゃないんだから・・・この言い方が […]
2023年7月25日
ピラティスに通ってきてくださっているお客様の中で、早く効果が出る方、なかなか？？？のままのかたといろんな方がおられます。 一般的に効果を出すにはある程度、回数、経験値を上げて理解することが大事になってきますので、回数は必 […]
2023年7月10日
豊中の町は、静かな町です。 私は、ここに生まれてここで育ちました。 なので、よく知っているつもりでいますが、あまり知らないのかもしれません。 豊中はどんなイメージですか？ 大阪府の北摂に位置しています。 人口は、４０万人 […]
