2010年1月8日
ランチはおくちゃんと☆ スパゲティーとチキン美味しかったよ～☆ しっかり食べました．．．めちゃくちゃお腹すいてた～(*_*) ほんで、ケーキまで食べちゃった☆甘いもの大好きです～(^_-)-☆
2010年1月8日
１月１７日のエアロレジェンドがだんだん近づいてきましたね～ プレゼンターみんな楽しみでワクワクしてますよ☆ ＦＩＣでの今年一発めのビックイベント！！ 是非参加して、楽しい一日をお過しください☆ ＦＩＣメンバーもプレゼンタ […]
2010年1月8日
かわいい～＼＾o＾／ プリンジャム☆ ジャムなんですよ～ 今日の朝食は、このジャムを塗ってたべました！ 甘くておいしかったよ☆ プリン大好きなんで、またまた幸せ～！！ ありがとう(v^-゜)
2010年1月7日
今晩は、久しぶりに家でゆっくり．．． かきの入ったお好み焼きと、デザートは～ アイスにイチゴソースをかけました☆ 暖かいソースなんで、少しアイスがとけていい感じo(^-^)o 甘いものって、ほんとうれしい(o^～^o)
2010年1月7日
今日、エムズにいったら、写真をいただきましたo(^-^)o 年末写真をとっていただいたのを、ちゃんと名前まで入れてくださって、感激☆ たまたま誕生日だったからおめでとうのことばも．．．うれしい(:_;) ありがとうござい […]
2010年1月7日
モモでセール中です☆ カラフルで暖かいんです～☆ かわいいでしょp(^^)q 丈は短くて、ボレロです！ 私もよく着ているトップスとパンツ☆ めちゃくちゃ履きやすい！ セールなんで、３千円前後の値段です☆
2010年1月7日
朝、阪急電車に乗って出勤しました☆ 十三から特急に乗ると、かなりいっぱい．．． 座れないなって、思っていると、前に座っているおばさまに「どうぞ(^O^)」と言われ、席をつめてくださいました☆ きゅうきゅうだったから、立ち […]
2010年1月6日
今日から体を動かす方も多かったです．．．寒さでか、調子の悪い方も多いらしい(:_;) で、本日は、脊柱を動かすことをテーマに進めていきました☆☆ インナーマッスルは、準備が必要な筋肉です．．．．後、呼吸に係わり合いのある […]
2010年1月6日
先日、モモでもいらしたお客様に鯛焼き頂いて食べたんです．．．．美味しかったあ～p(^^)q その同じ鯛焼きやさんが十三にもありました☆ カリッ、中はふんわり＼＾o＾／ 美味しい～ 幸せだあ～☆☆☆☆☆
2010年1月6日
今日の晩ご飯はパエリヤ☆ カラフルにしてみました～o(^-^)o これになぜかワカメスープ（材料的にこれしかない(>_<)） サラダ ワインが美味しそう☆ 飲む為に作るのか．．．作ってそれに合わせて飲むのか． […]
