ローテーションディスクゲット
2010年11月29日
くるくる回るディスクです☆ これ、面白いんですよ～ 自分のニュートラルをたもつことがこんなにたいへんだなんて・・・・♪ でも、いろんなことができるよo(^-^)o やってみたくないですか？ (＃^.^＃)
ピラティスカンファレンス終了
2010年11月29日
昨日に続き、本日もカンファレンスにきました～ 今日はローテーションディスク・・・・ こんなことも、あんなことも♪ はたまた、これも・・・・ (^_-)-☆ ピラティス楽しい☆ でも、体にはかなりきく～♪ ぜーぜーはーはー […]
ピラティスカンファレンス②
2010年11月28日
午前、午後と２本のワークショップが終わりました・・・・ 二つとも高齢者指導に関するもので、とても勉強になりました☆ わかりやすい指導をもっとステップアップさせたものにするのにもいいかも(^O^)/ 本当に勉強になりました […]
ピラティスカンファレンス
2010年11月28日
今日は、（母校といいますか・・・）Ｂ３で開かれますカンファレンスにいってきま～す(^O^) 午前、午後のワークショップを受けますp(^^)q 楽しみですp(^^)q ピラティスの勉強は久しぶりかもo(^-^)o しっかり […]
スタジオ・ボディーフィール☆
2010年11月27日
ジャイロ&ピラティススタジオボディーフィールは、すっかりクリスマス～♪♪♪ もみのきを飾っています☆ スタッフの中川秀樹さんと・・・・ ジャイロのトレーナーさんです(^_-)-☆ 楽しい雰囲気でいつも笑いがたえま […]