私の日常

ピラティスカンファレンス終了

昨日に続き、本日もカンファレンスにきました~
今日はローテーションディスク・・・・
こんなことも、あんなことも♪ はたまた、これも・・・・
(^_-)-☆
ピラティス楽しい☆
でも、体にはかなりきく~♪ ぜーぜーはーはー
でした(>_<)
明日、筋肉痛やな♪
こりゃ(^O^)
ピラティスを一緒に勉強した仲間にも会え、楽しい勉強時間でした(^O^)

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスン体験

お問合せ・お申込みはこちらから

お問合せ・お申込み

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA