2011年1月8日
最近、寒いですよね～☆☆ 大分と重宝してます(^O^)/ モコモコ手袋(^_-)-☆ 冬は手足が冷えます・・・・体内深部温度を３６度から３７度に保つため抹消血管を収縮させるためだそうです☆ そして女性の方が敏感だそうです […]
2011年1月8日
やっと正月のダラダラから抜けた感じ・・・・ 早く体をもとに戻したいなあ～(>_<) だからこそ・・・・・食事はきちんと取ります☆ 今朝は、大好きな（やたらに好きなものが多いキクタです♪） ツナとトマトのオープ […]
2011年1月7日
晩御飯レポートです☆ 朝に食べるらしいんですが、我が家はよるに・・・・・ 七ツじゃなくて、水菜と三ツ葉の二つをいれて作りましたます☆ （小松菜で作るんだけど、何故かスーパーに売ってなかったf^_^;） 優しい味です☆ 中 […]
2011年1月7日
２月６日の名古屋のイベント＼＾o＾／ なんと、豪華でしょう☆ 「宝石箱やあ～♪♪♪」 ってな感じですね(^O^) 名古屋はもちろん、東京、大阪のインストラクターのよりすぐりですね～（自分も出てるのに、恥ずかしくない～と自 […]
2011年1月7日
ランチレポートo(^-^)o 今日の昼は、きつねそばを作ってみました(^O^) もちろんおあげも甘辛く煮て、たっぷりいれてみました(^_-)-☆ だしも、インスタントやけど、おいしくできましたよ☆ さあ、仕事に行ってきま […]
2011年1月6日
お正月にあまりに食べ過ぎたのか、口内炎ができて痛いです(ノ_・。) 胃も荒れてるんやろうなあ～ (>_<) ６日間バッチリ運動せず、食べて飲んででしたから・・・・・ 体の筋肉さんは休んだけど、内臓さんはがんば […]
2011年1月6日
マスカラスジャムのカバン買いました～ カオリンが持ってて、真似しちゃいました☆☆☆ （ずーずーしく、すみませんf^_^; カオリンが持ってたらかわいいかった・・・私が持つと・・・うん??(゜Q。)??） ちなみに、カオリ […]
2011年1月6日
今晩は、豚の塩焼きステーキ（単に焼いただけ☆）に白味噌のみそ汁（大根、にんじん） ちくわとこんにゃく、厚揚げの炊いたん レギュラーな感じの晩ごはん☆ やっとお正月の食事から抜けてきた感じo(^-^)o 明日は七草粥だから […]
2011年1月6日
東大寺に行ったとき、お土産屋さんでみつけて、買いました・・・・ 玄関に飾ってありますが、ちょっとへんですか～(＾＾)＼(゜゜) でも、ほんまカッコイイなあと思います。 仏像って不思議です(^O^) 顔を見てると、なんだか […]
2011年1月5日
いつも買ってる季刊誌です☆ 大好きな栗原はるみさんの雑誌です(^O^) 特に冬号はカレンダーがついていて、毎年うちのカレンダーはこれです(^_-)-☆ これじゃなきゃダメなんですp(^^)q 栗原はるみさんは、私の憧れで […]
