ピラティスをなぜ受けるのか？
2023年5月3日
代表のHIDEKOです。 私は、以前STOTT ピラティスというフル認定資格を取った後、 その後、もっとピラティスが知りたい学びたいがどうしたらいいか分からず、 旅に出て、自分の思い通りのメンターを見つけ、今もその方の授 […]
当スタジオにお越しいただいている理由
2023年5月2日
皆さんは、GWいかがお過ごしでしょうか！ スタジオピラティスリムーブは、オープンしております！！おやすみではありません(^ ^) このGWに少し考えることがございました！ 私、菊田のところにお客様が来てくださっているのか […]
ピラティスマシン紹介〜ラダーバレル
2023年4月15日
丸い樽を半分に切ったような形状のものに、はしごがついていて、上に座ると床よりも高い位置でエクササイズができるようになっています。 ワインの樽だったか、ウイスキー（シェリー酒かな？）は忘れましたが、酒樽を半分にし、そこにス […]
ピラティスマシン紹介〜キャデラック
2023年4月14日
キャデラックは、マシンの中でももっとも安定した形のベッド型。 初心者の方から、また縦や水平にあるポールを使って鉄棒のようにてで体を支える高度な動きまでができる、夢のようなマシンです。 その中でのエクササイズの一つ、 マッ […]
ピラティスマシン紹介〜リフォーマー
2023年4月13日
最も今、ポピュラーなリフォーマーをご紹介します！ 最近は、リフォーマーを何十台も並べたグループのピラティススタジオは増えてきていますね。と同じピラティススタジオですが、実は、内容が違います。リフォーマーのマシンの説明を加 […]
ピラティスマシン紹介〜はじめに
2023年4月12日
スタジオピラティスリムーブは、ピラティスマシンが揃っています！！というのは、どういうことが揃っているのか。。。。ってわからないですよね。なので、しっかりここでお話をしていきたいと思います。 ピラティスは、ほとんどの方は、 […]
