マシンピラティス
Hideko.K
この言葉・・・よく聞くようになってきました。
検索でも上位に上がってきているので、皆様の関心の高さが伺えます。
嬉しい・・・・
「マシンピラティス」どこからこの言葉が浮上してきたのかわかりませんが、なんか、一つの流行語みたいになっていると残念とも思うので、正しく理解いただけると嬉しいなと思います。
マシンピラティス・・・イコール リフォーマー
みたいな公式になってきる感じもしてきました。
もちろん、マシンピラティス・・・・という言葉は、総称であり、
ピラティスの中にマットを使ったエクササイズ、ピラティス専門のマシンが多々あり、それらを使っていくものと呼ばれているみたいです。
だから、マットであろうとマシンであろうと全て「ピラティス」であります。マシンと言っても、たくさんの数のマシンがあります。一つマシンがあれば、すべてのことが可能ということではなく、もっとこういうふうにすれば・・・と創始者のピラティス氏がどんどん工夫をして改良した結果、たくさんのマシンが生まれました。
クライアントが分かりやすいように・・・と考えたのです。
マシンは、どれも特徴があり、その人によって、この場合のエクササイズは、このマシンを使えばいい。。。というふうに私たちインストラクターは選んで使っていきます。
なので、たくさんのマシンとマットをうまく組み合わせ、その方にわかりやすく、また理解しやすく使用していくので、マシンピラティスという括りは？？？ではあるのですが。
そうはいっても、ピラティスという言葉が世に出て、皆さんに知っていただくのは良いことでもあり、もしそれが誤解になってしまったのは、私たちピラティスに携わるものの、責任でもあるので、今後は、その誤解を解けるように発信していきたいとも思います。
当スタジオでも、いろんなマシンを使い、、皆さんによりわかりやすいようにそれらを使っています。もちろん、チャレンジにもなり、ピラティスを長くしていただいても楽しいと思います。
ぜひ、ピラティスを楽しんでいただければ・・・・・
ピラティスは、ただのエクササイズではなく、その奥にあるものが、前提や考え方が、効果を出せるものであると思います。そのストーリーをぜひ感じてください。
