オンラインレッスンて難しい？？
【オンラインレッスンって難しい？？】 スタジオピラティスリムーブのオンラインレッスンは、ライヴです。 そして、パーソナルレッスン！ わからないときは聞きながら設定もできます。 安心して申し込みいただけますよ […]
スタジオピラティスリムーブ お客様へ
いつもお愛顧いただき誠にありがとうございます。 この度は、新型コロナの影響により、自粛を余儀なくされていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 スタジオでは、ほとんどの方がお休みされており、閑散としており、マシンも寂しそ […]
心に届くエクササイズをあなたに
ピラティスって概念的なこと・・・だと私が思っています。 具体的でない・・エクササイズはちょっと特徴的で、具体的です。 でも、その中で、どうしてもできないことがあって、それが、概念なんですよね。 […]
過去じゃない今にフォーカス
今までのことは大切です。 嫌なこともいいこともあるだろうけど、 過ぎたことは、帰ってこない。 もう一回はできないんですよね～ バックを並べて見てるみたいな感じかな？ でもそのバック、すごく高く […]
Youtubeチャンネル おうちでピラティスエクササイズ
You Tubeチャンネル解説しました。 おうちでピラティスエクササイズ マシンでセッションを楽しんでいただいているお客様にも、 また、ピラティスをまだやったことない方にもおうちで一緒にやって […]
オンライン体験・入会金無料！！！
今だけ💛 オンライン体験・入会金無料！！ 講師のマンツーマンライブレッスンを受講できます！ 自宅で本格派ピラティスを！ 今、お持ちのパソコン・スマホ・タブレットを使い、 いつでも好きな時にマンツーマンのレ […]
ZOOMの使い方 スマホ・タブレット
「タブレット」や「スマホ」でZoomを使う場合はアプリが必要なので、 事前にZOOMのアプリをダウンロードしておきます。 アプリをダウンロードしておけば、メールでZOOMの「招待URL」が送られてきた時、「 […]