ピラティスって楽しい＝
2022年11月21日
ピラティスはハッピーであり、ポジティブなののです。 でも、最初は、そう思いませんでした。姿勢の悪い私は、常に修正がかけられ、 ずっと直されっぱなし・・・できない自分にすごく毛の感さえ感じるほどでした・・・ […]
スタジオのマシンたち
2022年11月19日
スタジオには、たくさんの、マシンを揃えています。 ピラティスで使うものは、全てあり、小さな道具も全てあり、 ないものは、ないと思います・・・・（笑） どうしてこうな […]
ピラティスマシン 完備って
2022年11月18日
ピラティスには、専用のマシンがあります・・・ 最近、いろんな場所で ピラティスマシン完備・・・とよく他のスタジオ様の広告に出てますね。 が、このマシンって、たくさんあるのが現状で、完備という意味はいろんな風 […]
外は、晴れ〜なのに暗い？
2022年11月17日
天気の良い日って本当に気持ち良い なんでなんでしょうか。 また雨の日は、なぜか心が沈みます・・・・家の中でまったりするのがいいですよね。 と、環境に応じて、私たちの感情も左右され […]
もうすぐクリスマス・・
2022年11月13日
もうクリスマスにワクワクする歳ではなくなってしまいましたが、 笑 今年もスタジオでは、 ツリーを出しました。 子供が小さい時には、一緒に飾り付けをし、クリスマスにワクワクしながら企画を立てたの […]
年末年始の休業について
2022年11月12日
【年末年始の営業のお知らせ】 平素は格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。 studio Pilates removeでは誠に勝手ながら、年末年始休業日を下記のとおりとさせていただきます。 年末年始休業期間：20 […]
ピラティス指導について
2022年11月11日
ピラティス指導は、難しいと言われています。 いろんなカテゴリーの指導をしているインストラクターの中からもそんな声が上がってきます。 それはどうしてか・・・ まず、ピラティスは、エクササイズだけ […]