効率よくね♪

2014年4月26日 2014年4月26日

Hideko.K

はい、休憩～(^○^)

頭の中が、パニックなので、整理中～(*^▽^*)

頭悪いなあ～(笑)

スケジュール管理を、もっと効率よくするには・・・・・・

行動と考える時間を上手く工夫しないとね♪

そんなで、ガーデニングしてみました～(^○^)
それが、あかん～(T-T)

またね♪

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代表Hideko Kikuta について
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二人でピラティスマシンを使ったセミパーソナルレッスン
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オンラインでも他人とではない、マンツーマンでいう方へのオンラインパーソナルレッスン
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（無料のピラティスレッスンやピラティスのご紹介）
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当スタジオは販売店を務めます、BO Exercise Method®︎BOの販売
またDVDの販売もしております。
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もちろん、指導のヒントにも
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パーソナルピラティス専門店
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【ピラティスを極める！　ステップアップコース！！】
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参加者の皆様からは「さらにピラティスを知って、気持ちよく、楽しく学べました！」との声をいただき、
大変嬉しいく思います
3回のプライベート（講義あり,オンラインでもOK）とオンデマンドでの学習になります。
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通常レッスンのスタジオの会員様、募集中です！
パーソナルの他にセミパーソナルレッスンもございます。
セミパーソナルレッスンは、リフォーマーもお使いいただけます。
もちろん、指導者になりたい方のコースも
養成スクール開講中！！
マシン別のコースも開催、皆様の用途に合わせたコースがここに
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詳細・お申込は
スタジオホームページより、公式LINEから
ご連絡お待ちしております

皆さまのお越しをお待ちしています

詳細・お申込はHP
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皆さまのお越しをお待ち致しております。
※お問い合わせはEmailまたは公式ラインにてお願い致します。
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ピラティスを極める
ピラティス探究家　菊田英淑
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そして、またピラティスマシンは、同じリフォーマーでもクラシカルとコンテンポラリーでは、体に感じるものの違いが明確であるので、それを比べることもできます。
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ピラティス氏は亡くなっており、その残した指導法は語り継がれていますが、マシンを使うことこそ、その本質に触れられる一つの方法だとも捉えられます。
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ぜひ、自分の体で体感して見てください。
自分の体に向き合い、自分の体との対話を楽しんでみてください。
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コースとは違う、自分に向き合う時間を作って見てください。
どうぞ、お待ちしております。
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カテゴリー: 私の日常

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2014年4月26日

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2014年4月26日

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