自分のことを自分でする
Hideko.K大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ
毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。
心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。
運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです
いつも、私はやりたいことが沢山・・・あれもこれも・・・そしてこれも・・・と
いつもやりたいことにあふれています
でもね・・・・
もう、それは辞めて、やりたいことを絞るようにしています。
どれも手に持てない。前にある人に「手は二つしかないから、３つ目を持とうと思ったら、一つを放さないといけない。。」と言われました。その時は、なんで？３つ目は口にくわえて、そして、その次は無理に持つとか、握力つけるとか、また籠持ってきたらいいやん～私はいっぱい持つぞとかって思っていたけど、今は、其れもすごく納得。
そうそう、持つ手は二つ。そして、二つ持つのか、もっと持つのか、また持たないのか・・・それを決めればいいんですよね。自分で。
女性の生き方として、沢山持つという選択肢もあります。でも、もちろん、持たなくてもいい。
そうそう、そうなったからしょうがなくやってるじゃなく、自分で決めればいいんですよね。
持ちたければ、持てばいいし、手放したければそうすればいい。
やることが増えるだけ・・・それって、だれもほめてもくれないし、当たり前っていわれることばかり。
でも、やりたければやればいい。やりたくなければやらない。ほめても、評価もされないこと。それを自分で選択するんです。
そう思うと、誰かにそれを承認してもらいたい。。それを自分でやればいいんです。
自分で自分にご褒美・・・・それが、体にいいことならいいね。
自分で自分を鼓舞し、褒め、そして、慰める。そういう人は他人に対してもそうなれる気がします。
自分のことが自分で出来る。。それは、基本なんですね。
