私もレッスンを受けています

月に2回、メンターよりオンラインレッスンを受けています。

 

海外に行けなくなって、オンラインが普及し、先生がレッスンをしてくださることになり、

本当に私はラッキーだと思います。

 

継続的にピラティスは受けて、練習していくことが大事だと思っていましたが、

メンターから受けるには、留学するか、一年に一度とか、そういう感じでしか、受けることができなかったのに、こんな風に受けられるなんて、私には、夢のようです。

 

今日も、レッスンがあり、

本当にハッピーな時間です。

 

こうやってみると、そんなに大変でなさそうですが、

今日のペドオプル、結構大変なんですよ（笑）

 

スプリングが垂直に落ちてくるので、

最も自然に近く、だからこそ、引き上げや肩甲骨の安定性には、

かなりのチャレンジになります。

 

久しぶりのペドオプル

 

楽しい

 

 

 

 

まずは体験！

Instagram