スタジオでも使っています・・・BO

2020年5月7日 2020年5月7日

Hideko.K

Bo

スタジオのセッションの中でもよく使っていますよね。

BO・・・

当スタジオは、Bo Exercise Method ®日本総代理店

うちでしか、購入できません。

Bo Exercise Method ®
Bo フィットネスツールは、チューブ状の筒型の形状

潰したり転がしたり、シンプルな動きで、
楽しく心地よくエクササイズできます

手のひらサイズで柔らかい♡

シンプルに動かすだけでなく、

マッサージやピラティスエクササイズの助けにもなるプロダクトです♪

スタジオでは、

レッスンの始めにからだをほぐすために使うことが多く、

自分では、ちょっとわかりにくいけど、つながりの中でほぐれていく感じがあります。

なので、ご自身では、よくわかってないけど、その後のレッスンがすごくスムーズだと

感じています。

奥側がほぐれているんでしょうね～

世界一シンプルなエクササイズ

BOのご購入はこちらまで
https://pilates.theshop.jp

※エクササイズは、DVDの販売もあり、また、
創始者のYoshinori Ito氏オンラインレッスンもあります。

ぜひ、お家で椅子に座ってもできるBOを使ったエクササイズで、

コロナ太りまた運動不足を解消しましょう～

Bo Exercise Method ®日本総代理店
studio Pilates remove

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制！
あなたのための　あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。