オンラインレッスンて難しい？？

使うものは、
パソコン・タブレット・スマホ

パソコンの場合
事前に　パソコンがインターネットにつながっているかどうか、また、マイクやスピーカーがあるかご確認ください。

スマホ・タブレットの場合
ZOOMというアプリがありますのでそれをインストールしておいてください。もし、わからないとき、不安な時は、
ラインのビデオ通話でも可能です。(やりやすいものを使います）

あとは、

家にあるマットやフィットネスツール（ボールやバンドなどなくてもOKです）を

ご用意いただき、事前に教えてくださいね。

当日、

朝にメールを送りますので、

そのメールに従って進めば、レッスンが受けられます。

案外簡単💛

ぜひ、この機会にオンラインレッスン始めてみて下さい。

体験無料！！　オンラインレッスンでの入会金無料！！

※会員様に置かれましては、5月６日まで何回受けても無料です。

レッスンは、一回　30分

おすすめは、週に数回受ける！

そして、週に２，３回行うことで、生活の中に徐々に習慣となっていきます。

ピラティスを生活の中に習慣にしてください。

完全予約制ですので、ご予約お待ちしています。

https://pilates-remove.com
０６－６３３５－４１３９