耳を傾ける////
Hideko.K「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です
一区切りついたなと思ったとたん、
からだの調子が・・・・
やっぱり、私も調子の悪い時もあり、昨日は突然やってきました・・・・
からだの調子が悪いと、前向きになれません。ちょっと、悪く考えてしまったり・・・
でも、普段から、体に敏感な私は大事になる前に気が付くことが多く、
昨日も、すぐに整骨院へ。
そうすると、一日なんとか過ごせ、今日も大丈夫そうです。
ピラティスだけをやっていれば、絶対けがをしない保障はないし、
絶対に結果が出るとは言えないけど、未然に防ぐことができたり、大事にならずに済みます。
からだは、たまにわたしたちにいろんなことを教えてくれています・・・・
どんなに小さな声にも耳を傾けることが出来るようにしたいな。
気にしてくれてるって・・・なんか、自分が自分であってもいもんですよね。
「今日の言葉」
自分の過ちを認めることほど難しいものはない。
ベンジャミン・ディズレーリ（作家）
