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柔軟な考え方・心・からだ

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。

2015年の松の内もそろそろ終わり・・・

なんだか、さみしいけど、さあ、今年を頑張っていきましょう・・・どんな年になるんだろうって、ワクワクしますね。

昨年の振り返りを私はとくにしませんでした・・・でも、確実に歩みは進んでるので、それで良しとして、次へ期待をします。

もちろん、自分に期待してます。

 

ピラティスをしているといろんなことを考えることが多いです。やっぱり、正しく動かすとき、こうかなあーかなって考えるから。。。

なにも考えないのも、いいなあとでも、実は思い始めてもいます。

こうでないとならないって、いうのは、やめよう。

柔軟な考え方・・・柔軟な心・・・・

そして、健康なからだを手にいれましょう~ けっこう、毎日が楽しくなりますよ。

 

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「今日の言葉」
希望──欲望と期待とが丸められて一つになったもの。
アンブローズ・ビアス(作家)

 

いつもキラキラで☆

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