未分類

コーチ

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。

人の考え方はいろいろで、はたまた全く理解できないものもあります・・・

考えてみると、当たり前だと思っていることが、ほかの人には、当たり前でないことはたくさんありますよね。

その当たり前が、少し考えてみれば、また、小さい時から大人に教えられていたことが、正しい・・・とおもっていたけど、その人にとっては、

知らないのか、はたまた考えがちがうのか・・・それとも、逃げているのか・・・

違っていたりもします。面白いなあと思います。

 

スポーツクラブで、あるお客様・・・パーソナルトレーナーをつけているけど、運動をしているけど、なかなか結果が出ないよう。。。

で、パーソナルトレーナーを一人に決めず、いろんな人を受けてみようと思うの。いろんなことを教えてくれるから、知識が増えるわ。

そして、一人でトレーニングしてます。あと、食べたいものは、食べないと余計に太るから我慢しないことにしたの。」

とおっしゃっていました。「結果は?」と聞くと、「全然出てないのよね」

その方の意見ももっともで、その決心は尊重したいと思います。が、はたして、「結果」が出ないのが、それでいいのかな?とちょっと、

思いました。

これをきいていて、皆さんならわかりますよね。

今までと同じなら、かわることはあり得ません。そこには、きっと心地悪さもでてくることでしょう・・・それを、受け止めて進むのか、元に戻るのか・・

なりたい自分へ明確に進んでいくには、客観的な自分を見ることや、共に頑張ってもらえ、理解してくれ受け止めてくれる人が横にいたほうが

うまく進めるのかもしれません。コーチですね。

でも、その人に頼りすぎるのではなく、優勝するのは、あなたですから・・・・

「今日の言葉」
変化に対応する能力を高めるには、
「自分は誰なのか、何を大切にしているのか」を
明確に意識することである。
スティーブン・R・コヴィー(経営コンサルタント)

いつもキラキラで☆

10271533_565350403578814_4564178112365370048_n

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスン体験

お問合せ・お申込みはこちらから

お問合せ・お申込み

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA