サルの独り言

どうも木曜担当のピラティストレーナー衣笠です。

 

今日はええ天気ですねぇ。早く紅葉行きたいと思う今日この頃です(^^)

綺麗なものを見てると、癒されます！！

あっ別に病んでないですからね（（笑））

 

 

あと一か月ちょっとで、２０１４年が終わります。

来月は忘年会シーズンに突入します☺飲むのが好きな自分にはもってこいの時期ですｗｗｗ

だからこそトレーニングは欠かせません！！

お仕事柄、太ったらダメでしょ。。トレーニング＝稽古ですから。

 

 

って言うと・・・自分にプレッシャーかかるから、ちょうど良いです!(^^)!

いい加減にプレッシャー感じて、頑張って行きます。

 

 

今日は、ほぼ独り言でした（笑）

では今日もチバっていきましょう('◇')

 

まずは体験！

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