冷静に

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！

錦織圭選手、すごいですねえ～

パワーをもらうようです。あの、体の使い方は素晴らしいですね・・

 

いい具合に力が抜けてるというか、入れたいときにすごいパワーを発揮！！

冷静で、自分の今がよく見えてる感じがします。

 

すごい・・・・

そういう感覚って、ピラティスにも通じる気がします。

インテリジェンストレーニング・・・Piltaes

 

極める・・・というより、私は追及したいな。

 

いつもキラキラで☆

 

 

まずは体験！

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