今日もピラティスからスタート！

今朝のプライベートセッション楽しみです！！

やっぱり、指導しているとき身体を動かしているとき・・・・・

 

そして、考えるときは、全くちがうモードですね( *´艸｀)

これをいかに上手くスイッチングしていくか・・めっちゃ問題です。まだ、スタートしたばかり。ペースを早くつかみ、

自分の大脳にスイッチングしていきます！！

 

私の頭、頑張れ！♡

細部まで活性化して、自分の今までの経験やいろんな知識をふわっと詰めて、圧縮して、

そしてマイナス１００度で冷凍！！（(笑)）そして、粉々に砕いて、

風にのせて、届けましょ・・・・・・

 

いつもキラキラで☆

 

まずは体験！

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