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甘いものを食べる・・幸せを感じますよね♡

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

人の欲求ってたくさんあると思うんですが、

 

知りたい!!!!っていうのも欲求の一つですよね。

 

特に目の前にあることを知りたいって思うことはよくあります。

好きな人のこととか、美味しいお店はどこか・・とか。

でも、案外自分のことって知らなくないですか?

それは、性格とかってことでなく、自分のからだの事。

 

手があって、足があって・・・・もちろん当たり前。でも、それをもう一度、確認するというか、見えるところもあれば、見えないとところ。そして、使っているという充実感を今一度、確認しませんか?

案外・・・「あれ??」となります(笑)

私もそうでした。

 

なので、わかるまで、ちょっとじれったかったけど、感じ始めるとなんと楽しい~

楽しいっていろいろあると思うんだけど、自分で完結できる楽しい~です。

 

そうそう、甘いものを食べると幸せ的な・・感覚です

 

甘いもの に対する画像結果

食べると、太るので・・・(笑)

 

それを運動でできると楽しい~毎日が・・・・

 

ぜひ、今なんか、楽しいことない?って思っている人。ぜひ、ピラティスしてみてください。

 

まずは体験!

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本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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