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笑おう!

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

 

 

さきほど、

いつもスタジオに行く途中のお寺の桜が芽吹いているのを見ました~

 

 

春です~

 

桜 に対する画像結果

 

この春、いろんな事が浮上し、いままでやり過ごしていた問題が急浮上しています。

対処せざる負えない。。。。

 

 

どんな風に変化するのか、楽しみ。

 

こんな時に大事なのは、自分ですね。

 

私がなにを大事にし、どうやって毎日を送っているのか。

感謝はしてるが、自分は守らなければ、なりません。

 

ややこしいもんです。

 

 

そうそう、こういう時は、真剣にならず、わらうのが一番と私は考えます。

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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