楽しかった◎^∇^◎
最近、何故かアキレス腱まわりが痛いんです.....
どうも使いすぎみたいです 思いあたるふしあります
家で何時間も練習したことがあって、それからなんかへん。 家だと裸足でしょ?それで走ったりジャンプしたりするからそりゃ衝撃すごい。
で、なんとなく不安なこの頃炅
でも、レッスンはやっぱり楽しい煜煜煜
不安も吹っ飛んだ
なるべく体も休めオーバーワークにならないよう調整していきます猤 こんなに楽しいレッスンするためならなんてことは、ないですよね☆☆☆
大阪北摂、豊中駅前のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
お急ぎの方はお電話にてご連絡ください06-6335-4139受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]
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家で何時間も練習したことがあって、それからなんかへん。 家だと裸足でしょ?それで走ったりジャンプしたりするからそりゃ衝撃すごい。
で、なんとなく不安なこの頃炅
でも、レッスンはやっぱり楽しい煜煜煜
不安も吹っ飛んだ
なるべく体も休めオーバーワークにならないよう調整していきます猤 こんなに楽しいレッスンするためならなんてことは、ないですよね☆☆☆