筋肉痛

昨日、おひさで、ピラティスセッションうけました～
楽しかったよ(^-^)
めちゃくちゃ体も喜んでいました・・・・
自分でやっていても、なかなかわからないこともあるんだよね(;＿q)
そんなときは、みてもらわないと・・・・その時にする言い訳も、なんだか自分のすごい中にあるキーワードやったりするのよね・・・・
ピラティスは、奥が深い
楽しかったけどf(^_^;筋肉痛が・・・・
ハハハ・・・・・・
笑える(笑)
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