こんにちは

天気もよくて、気温もチョード煜 いいかんじです
今日は午前中あいていたにもかかわらず、あんまり用事が終わらなかった．．．
あれしてこれしてと考えてると、私の脳はニュートラルになり、停止状態に溿 ぼーっとしてるの好きなんです．．．．何時間でもぼーっとできます淲
と、マジで～
と、焦りに入ります。
また、なにもできずに午前中が過ぎた．．(-.-;)

まずは体験！

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか？

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制！
あなたのための　あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

お申込はこちらから

メールでお申込

電話でお申込

LINEでお申込

Instagram

pilatesremove

【60代からの新しい習慣、ピラティス

2024年
年末年始のお休みのお知らせで

さらに読み込む...

Instagram でフォロー