いい天気♪

ポカポカ、いい天気ですね~☆☆
あの、寒かったのはどこに行ったのかしらん(^O^)/
しか~し、暖かくなるといいことだけじゃなく・・・花粉がやってきます・・・こわ~い(*_*)
今年は花粉が昨年の何十倍とも効きましたよ♪ はあ~(>_<) 花粉対策考えなきゃね(^O^)
運動してると、少し楽になる感じがするので、ぜひみなさんもこの季節は運動しましょう(^_-)-☆

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram