朝からトホホ

ヒデリンDAY☆-100611_0802321.jpg

朝、アミノ酸入りのプロテインを飲んでます・・・
ちょい飲みにくいから、牛乳と氷とでスムージーにします☆
今朝も飲もうとミキサーに材料を入れ回したら・・・・
バシャー(゜o゜)\(-_-)
( ̄▽ ̄;)
蓋を閉めずに回してしまい、キッチンいっぱいに牛乳とプロテインが散らばりました・・・なきそう(;_;)
さあ、これから掃除しまf^_^;す

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram