毎月開催!無料グループマットレッスンのご案内

このたび、皆さまにもっと気軽にピラティスを楽しんでいただきたいとの想いから、会員様 無料のグループマットレッスン を毎月開催することになりました!

スタジオピラティスリムーブでは、日々支えてくださるお客様への感謝の気持ちを込めて、無料のグループマットレッスンを企画しました。このレッスンは、いつもご愛顧いただいている皆さまに「ありがとうございます」の気持ちを形にしてお届けする場です。

また、グループレッスンだからこそ得られる新しい発見もあります。普段は個別で行うパーソナルレッスンですが、他の方と一緒に動くことで生まれる「新しい視点」や「動きのヒント」が、個別のレッスンにもプラスの効果をもたらしてくれるはずです。

さらに、このレッスンでは、ご自宅でも実践しやすい内容をお伝えしています。「スタジオだけでなく、日常生活の中にもピラティスを取り入れたい」という方に、ホームワークとして活用いただけるものを準備しました。自宅で続けていただくことで、次回のパーソナルレッスンでより深い学びや気づきが得られるでしょう。

もちろん、ピラティスが初めての方も大歓迎です。このレッスンでは、ピラティスの基本的な動きや、体と心のつながりを感じる楽しさをお伝えします。気軽に参加できる機会として、ぜひ体験してみてください!

どなたでも気軽にご参加いただけます!

このレッスンは、当スタジオの会員様はもちろん無料でご参加いただけますが、会員でない方も 1,000円(税抜) というお手軽な価格でご参加いただけます。

ピラティスが初めての方も、普段のレッスンとはまた違う体験を求めている方も、どなたでも歓迎です!

日程と時間はこちら

現在、以下の日程で開催を予定しています。

  • 1月25日(土)16:00〜
  • 2月22日(土)16:00〜
  • 3月29日(土)16:00〜
  • 4月26日(土)16:00〜

全てのクラスを私、菊田秀子が担当させていただきます。お一人おひとりに丁寧に向き合いながら、ピラティスの魅力をお伝えしたいと思っています。

オンラインでの参加もOKです

さらに、忙しい日々の中でもピラティスを続けていただけるよう、 オンラインで の参加もOKです。
ご自宅でも気軽にピラティスをお楽しみください。

お申し込みはLINEで簡単に

ご参加をご希望の方は、スタジオ公式LINEからお気軽にお申し込みください。
「気になっているけど一歩踏み出せない…」という方も、ぜひこの機会にピラティスの素晴らしさを体験してみてくださいね!


心と体を整え、日常生活をもっと豊かにするピラティスの時間を一緒に過ごしましょう。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしております!

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

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