私の日常 ピラティス★ 投稿日: 2009年6月24日 Hideko.K 寝不足で~す★ うとうとしながら、勉強したので頭にはいってるかどうか...(>_<) DVDも見ないと☆ 自分に甘いなあ(∪o∪)。。。 まずは体験! 本格派 マシンを使ったピラティス スタジオピラティスリムーブは、完全予約制! あなたのための あなただけのスタジオです。 運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。 お問合せ・お申込みはこちらから