お腹すいたあ??
仕事が夜だったので、今からご飯食べます☆
自分の分だけなので、サラダをささっと作り、ビールと.....
プハー(#^.^#)
マスコの和風おいしいドレッシング美味しいですよ(^O^)
宮崎県の会社みたいです☆
シチューはガネちゃんのリクエストでした☆
キネサヤがたっぷり入ってます(^O^)/
ご飯は十六穀米 ★
仕事の後のビールは最高☆
今日は、6月はじめのエアロがあったので、NEWコリオ!
あー緊張した~○○○
大阪北摂、豊中駅前のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
お急ぎの方はお電話にてご連絡ください06-6335-4139受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]
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