自由な動き

体を自由に動かすには、自分のことをよく知っている必要があります。

自由って、好き勝手になんでも闇雲に動かすことでなく、自分のことを知っているからこそ自由になれる気がしています。

何事もそうかもしれませんが、なんでも相反する作用が働くもの。それをどう使うのか・・・・なのでしょうか。

自分の考えがあり、その通りにするときにそれに対して反発は、物理的にあるのか、また外部からの圧力なのか。物理的なら、それを解決する方法はすぐ見つかる気がするが、外部からだとそれをどう収めればいいのか、わからないときもあります。

まあ、アドバイスを聞いておいて、その通りにしなければいいし、実際に行動するのは自分なので、それでいいのかもしれませんが、それがなかなかできません。

なんで、できないのか、しっかり考えてみないといけないなと思います。

が、しかし、自由にいることには、自分の道を進むことも大事です。

自由な動きのために、もう一度、いろんなしがらみから抜け出す決意が必要なのかもしれません。

まずは体験！

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